为什么营养师建议4-6个月以上的宝宝要添加辅食?宝宝长到4-6个月的时候,多数情况下,妈妈的乳汁分泌量及乳汁中的营养成分已经不能完全满足宝宝生长发育的需求了,所以要及时科学地添加辅食.最开始添加的是米糊,随着宝宝长大,及时添加辅食,对宝宝的生长发育有以下4大益处:1、促进食物过度:4-6个月的宝宝需要更多营养.

详解4-12个月宝宝正确辅食添加顺序(图)

为什么营养师建议4-6个月以上的宝宝要添加辅食?

宝宝长到4-6个月的时候,多数情况下,妈妈的乳汁分泌量及乳汁中的营养成分已经不能完全满足宝宝生长发育的需求了,所以要及时科学地添加辅食.最开始添加的是米糊,随着宝宝长大,6个月以后,可逐渐增加水果、蔬菜、肉类等其他食物.及时添加辅食,对宝宝的生长发育有以下4大益处:1、促进食物过度:4-6个月的宝宝需要更多营养,满足日渐增强的消化吸收能力,逐步向丰富多样的成人食物过渡.2、培养咀嚼能力:吮吸是天生的,咀嚼是后天培养的.合理添加辅食不仅能培养宝宝的咀嚼能力,还能促进宝宝语言功能的正常发育.3、预防偏食、挑食:多样化的辅食能扩大宝宝的味觉体验,帮助预防偏食、挑食、拒食等不良习惯,帮宝宝走好健康饮食第一步.4、提供全面营养:多样化的辅食含有丰富的微量元素,为宝宝智力、体力提供更多更全面的营养.

辅食添加顺序是怎样呢?我们一起来看看吧!

米粉添加的作用主要有两点:1、米粉属于辅食,在婴幼儿的成长过程中,随着婴幼儿的成长,单纯奶粉的营养已经不能完全满足生长发育的需要,4个月龄以上的婴儿需要添加辅食,以满足生长发育的需要;2、可以渐变式的联系婴幼儿的吞咽和咀嚼能力,让婴幼儿逐步适应有液态食物向固态食物的转变的过程.另外,首次添加米粉的时候最好选择有机的米粉,如贝努滋有机米粉等.有机米粉的过敏源更少,且营养更好,更适合首次添加辅食的婴儿.

4个月至1岁的宝宝应保证足够的奶量,即使宝宝很喜欢辅食也不能让辅食喧宾夺主,婴儿最理想的食品是母乳,4-6个月以上应配合添加辅助食品.