一,腌制品.包括咸菜\腊肉\罐头.

二,糖多的水果.比如橘子.少吃,水果每日的摄入量为1到2个.龙眼(桂圆)\红枣\甘蔗禁吃.这三种为容易流产或者助孕应忌食什么东西容易糖高的水果.三,甲鱼螃蟹为生冷容易流产.老母鸡也不可以.山楂容易流产.孕妇应多吃鱼类.但建议吃草鱼等常见淡水鱼类,这样不容易被乱喂药物.海鱼应吃带鱼\黄鱼\鲳鱼等常见海鱼,禁吃某些不常见海鱼,例如,蹲鱼,就容易对孕妇产生不好影响.四,孕妇在怀孕后必须每日保持250ml的纯牛奶,每日一只鸡蛋,可有效提供给bb蛋白质和钙.五,2个月的时候能吃尽量多吃,这样可以保证bb大脑和神经的发育,万一反应来了你就吃什么吐什么.
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