卵巢每月排出一个成熟的卵子,如在输卵管中遇到精子,最先进入卵子,受精后成为受精卵,“精子卵子好,宝宝才好”.其实,一些因素已在你不知不觉中折损了你的卵子.影响受孕的因素1、多次人流切断卵子的路所有的无痛人流,都不代表无害.
正常生理情况下夫妻行房,未采取避孕措施,每个月受孕的机会为20%,半年怀孕的机会为70%,一年怀孕的机会为80%,而在第一年没有怀孕的夫妻,大约第二年可受孕,累积概率可达92%.谁动了你的好孕?很多姐妹们都说,既然怀孕几率那么高,为什么我想怀就是怀不上呢?下面小伊就和大家一起来分析一下原因所在吧.
卵巢每月排出一个成熟的卵子,如在输卵管中遇到精子,则就被这群精子先生们“众星捧月”,其中一个精子先生率先秒杀,最先进入卵子,受精后成为受精卵,之后发育成胎儿.可见,怀孕,这个事儿,首先要有一个优良的基因,“精子卵子好,宝宝才好”.
很多女性,尤其是被困于职场围城的白领、金领,数月造人下来,仍是一孕难求,其实,一些因素已在你不知不觉中折损了你的卵子.其中影响受孕几率的因素都有以下几个方面!
影响受孕的因素1、多次人流
切断卵子的路所有的无痛人流,都不代表无害.每一次的人流,卵子质量就下降6%,都会让你的不孕概率增加3%-5%.人工流产突然打断了怀孕的生理过程,致使女子体内雌激素水平骤然下降,这将会影响到卵子的生存环境,使其质量和活力受到损害.此外,如果手术不当引起感染或术后不能很好休息,都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题,造成难孕.
2、烟酒,卵子的天敌
抽烟、酗酒或熬夜,被称为受孕的“三座大山”.尼古丁对于女性的影响,容易影响性激素的分泌,而且会造成月经混乱;而酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子生成变异以及停止排卵等;经常性的熬夜,则会降低女性免疫力,影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量.
3、卵子的最佳“保质期”
从女子的生理规律来说,生育能力最强在25岁,卵子在25～29岁的几年间活性最强,品质最好.这主要得益于此年龄段的卵巢功能正值鼎盛期,对卵子的滋养作用强大.30岁后卵巢功能滑坡,卵子质量也随之缓慢下降,甚至会出现染色体异变.一旦过了35岁,卵子的品质更是“江河日下”,难孕、流产、胎儿畸形等风险将成倍上升.
4、妇科疾病
女性的多种妇科疾病,或者看起来好像不是大问题,却时刻影响着卵子的成功受孕.除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外,有些感染性的疾病,如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎,可导致局部白细胞增多,影响精子的正常活动,给受孕造成困难.
5、有害化学物质危害不可低估
不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌分泌紊乱.比如:食品防腐剂中的亚硝酸盐;仪器着色剂;油漆中的苯;装修材料中的甲醛;防水服装、电器辐射、化妆品等,都可能含有多氯联苯、汞、铅、镉等有害物,不仅会给人体肝脏、免疫系统带来毒性,一旦通过口鼻进入女子体内,还会毒害生育器官,诱发遗传基因突变而伤害卵子.
6、久坐不动
降低卵子活力久坐不动会致新陈代谢变差,激素分泌失调,卵巢缺氧,进而牵连到卵子活力,成为难孕的一大潜在因素.
怎样提高卵子质量倘若不是病变引起的问题,医生是不建议贸然用药的.就算用药也要在医生的指导下进行.事实上,食疗是提高卵子质量最安全、健康而有效的.
1、黑豆
清水浸泡黑豆12-14小时左右,放入锅内加水熬煮30-60分钟,至熟透,加入少许盐即可直接食用.从大姨妈走后的第一天开始,每天吃50颗左右,连吃6天.可促卵泡发育、补充雌激素.
2、海藻类食物
海藻类食物如海带、紫菜等,可含有分解放射性物质的胶质,长期坐办公室的白领,备孕时一定要多吃哦,可降低体内所受的辐射,提高卵子活力.
3、枸杞枣茶
捏一小把枸杞、5-6颗红枣洗净,放入玻璃杯中,用开水冲泡,可当茶饮.或者用水煮沸后再做茶饮,效果更佳.都可促进卵泡发育哦.
4、豆芽
豆芽含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成.将500克黄豆芽洗净,开火,放锅倒油,油烧热后,放入豆芽,煸炒9成熟,加生抽、精盐,继续煸炒至全熟即可.如果你不喜欢素炒豆芽,可选择凉拌豆芽、豆芽春卷、豆芽饼等,更加清爽呢.
5、鸡蛋汤
将50克当归,15克金银花放入砂锅中,用2碗清水煎熬成一碗,之后用纱布滤掉药渣.3-5个鸡蛋洗干净,煮熟,剥去蛋壳,用牙签在鸡蛋上扎几个小孔,与一小把黑豆,一同放入药汁中煮,10分钟左右即可,最后放入二两红糖,浸泡一会即可食用.可在大姨妈造访的第一天开始服用,对于女子宫寒和卵泡发育缓慢有一定的帮助.
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